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Kneipp

Wasser ist Leben! Kneipp - dieser Name steht für ein Naturheilverfahren, bei dem es um den ganzen Menschen geht – um Körper, Geist und Seele. Fußbäder nach Wanderungen, Wechselbäder, Kneippgüsse.

Wechselwarme Bäder in unserer Kneippanlage
Ein wechselwarmes Fußbad hilft bei chronisch kalten Füßen und Kreislaufbeschwerden. Dabei werden die Füße abwechselnd in warmes und kaltes Wasser getaucht. Durch den Wechselreiz werden die Gefäße und der Kreislauf trainiert. Die Durchblutung wird gefördert und eine Durchwärmung des Körpers erreicht. Bei einem Wechsel-Fußbad beginnt man zunächst mit dem warmen Wasser und bleibt mindestens so lange im Warmwasser bis die Füße eine angenehme Wärme angenommen haben. Danach werden die Füße für zehn bis zwanzig Sekunden in kaltes Wasser getaucht. Dieser Wechsel sollte zwei bis dreimal wiederholt werden. Die Behandlung wird mit einer Kaltanwendung beendet. Zu empfehlen auch vor dem Saunieren, wenn man unter kalten Füßen leidet. Niemals mit kalten Füßen in die Sauna.

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